อัตราความอ้วนทั่วแอฟริกา

โรคอ้วนคืออะไร?

โรคอ้วนเป็นภาวะสุขภาพของไขมันในร่างกายมากเกินไปหรือมีน้ำหนักเกินที่มีผลต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก บุคคลที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 30 โดยทั่วไปถือว่าเป็นโรคอ้วน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของแต่ละบุคคลในการพัฒนาหลายโรครวมทั้งโรคเบาหวานประเภท 2, ความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและหลอดเลือดและมะเร็งหลายประเภท ในขณะที่อัตราความอ้วนมีประวัติค่อนข้างต่ำในแอฟริกา แต่อัตราการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทั่วทั้งทวีป อัตราที่สูงขึ้นของโรคอ้วนในแอฟริกามีสาเหตุมาจากรูปแบบที่เพิ่มขึ้นรูปแบบการดำเนินชีวิตอยู่ประจำและอาหารที่อุดมด้วยไขมัน

สามประเทศที่อ้วนที่สุดในแอฟริกา

ประเทศลิบยา

จากข้อมูลจาก CIA World Factbook ลิเบียจัดอันดับให้เป็นประเทศที่มีน้ำหนักมากที่สุดเป็นอันดับ 16 ของโลกและเป็นประเทศที่อ้วนที่สุดในแอฟริกาโดยมีอัตราโรคอ้วนที่สูงถึง 32.5 อัตราโรคอ้วนในลิเบียเพิ่มขึ้นตามอายุและเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าผู้หญิงถึงสองเท่าซึ่งอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงลิเบียมักใช้เวลาอยู่ที่บ้านมากกว่าและทำให้มีวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำ อาหารลิเบียยังอุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในประเทศ

อียิปต์

อียิปต์เป็นประเทศที่อ้วนเป็นอันดับสองในแอฟริกา อาหารอาหรับแบบดั้งเดิมซึ่งมีน้ำหนักมากในคาร์โบไฮเดรตน้ำตาลและเนื้อสัตว์มีหน้าที่หลักในการลดความอ้วนในอียิปต์ ในขณะที่ครอบครัวที่มีรายได้น้อยมีทางเลือกน้อยกว่าการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ซึ่งประกอบด้วยมันฝรั่งและอาหารข้าวในช่วงสิ้นวันทำงานอันยาวนานผู้ที่มีรายได้สูงจะบริโภคเนื้อสัตว์และอาหารจานด่วนในปริมาณมาก ขนมที่มีน้ำตาลและเพิ่มน้ำตาลในชาก็เป็นที่นิยมในอียิปต์เช่นกัน การขาดการออกกำลังกายยังเป็นสาเหตุของอัตราความอ้วนที่สูงของประเทศ การวางผังเมืองและหลักสูตรของโรงเรียนในอียิปต์มักไม่สนับสนุนการออกกำลังกาย นอกจากนี้การชุมนุมทางสังคมยังส่งเสริมให้มีการเลี้ยงซึ่งเป็นการเพิ่มปริมาณแคลอรี่

แอฟริกาใต้

ด้วยอัตราโรคอ้วนที่ 28.3%, แอฟริกาใต้เป็นประเทศที่อ้วนที่สุดของทะเลทรายซาฮาราและเป็นประเทศที่สามที่อ้วนที่สุดในทวีป โรคอ้วนส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายในแอฟริกาใต้รวมถึงประชากรที่สำคัญของเด็กในประเทศ นักวิจัยอ้างว่าการเปลี่ยนแปลงทางประชากรและเศรษฐกิจสังคมเมื่อเร็ว ๆ นี้ในประเทศได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการที่ก่อให้เกิดโรคอ้วน

ภาวะทุพโภชนาการในแอฟริกา

ในขณะที่ประเทศที่ระบุไว้ข้างต้นมีอัตราโรคอ้วนสูงประเทศอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในแอฟริกามีอัตราการขาดสารอาหารที่สำคัญซึ่งส่งผลให้ระดับค่าดัชนีมวลกายต่ำอย่างเป็นอันตราย ในขณะที่หลายประเทศในแอฟริกากำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วอัตราความยากจนทั่วทั้งทวีปยังคงสูงที่สุดในโลกดังนั้นความไม่มั่นคงทางอาหารจึงเป็นประเด็นสำคัญ เป็นผลให้เด็กแอฟริกันจำนวนมากเผชิญกับความท้าทายทางโภชนาการอย่างรุนแรงที่นำไปสู่การเจริญเติบโตลักษณะแคระแกรน

รายชื่อ 10 ประเทศที่อ้วนที่สุดในแอฟริกาโดยอัตราโรคอ้วน

ยศ	ประเทศ	อัตราความอ้วน
1	ประเทศลิบยา	32.5%
2	อียิปต์	32.0%
3	แอฟริกาใต้	28.3%
4	แอลจีเรีย	27.4%
5	ตูนิเซีย	26.9%
6	บอตสวานา	18.9%
7	นามิเบีย	17.2%
8	เลโซโท	16.6%
9	ESwatini	16.5%
10	ประเทศซิมบับเว	15.5%