Trypophobia คืออะไร

Trypophobia เป็นหนึ่งใน phobias ที่ผิดปกติหลายอย่างที่หลายคนรายงานถึงความทุกข์ทรมาน Trypophobia เล็ดลอดออกมาจากคำภาษากรีก Trypa แปลว่า "a hole" และ Phobos เคยอ้างถึงความกลัว ดังนั้น trypophobia จึงเป็นคำอธิบายของความกลัวของหลุมที่รวมกันเป็นกลุ่ม มันเป็นความกลัวที่รุนแรงของรูซึ่งนำไปสู่สภาวะที่ไม่สบายหรือรู้สึกคันเมื่อเห็นกลุ่มของรูเล็ก ๆ กลุ่มหนึ่ง นักวิจัยเชื่อว่าเงื่อนไขเป็นวิวัฒนาการและมันมาจากความสัมพันธ์ของหลุมกับโรค แม้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้จะได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางผ่านทางอินเทอร์เน็ตสภาพนี้ยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นความผิดปกติทางจิตโดยนักวิจัยส่วนใหญ่และคู่มือการวินิจฉัยและสถิติ

อาการของ Trypophobia

ผู้ที่มีอาการนี้รายงานอาการต่าง ๆ เมื่อเห็นกลุ่มของหลุมพวกมันเกี่ยวข้องกับอันตรายจึงทำให้ร่างกายตอบสนองในรูปแบบต่าง ๆ บางส่วนของอาการรวมถึงเหงื่อออกรู้สึกเหมือนผิวหนังกำลังคลานคันและไม่สบายตัว ภาพลวงตาและการตรึงตาเป็นอีกอาการหนึ่ง ในที่สุดการขนลุกและการโจมตีเสียขวัญมีความสัมพันธ์กับทริฟโฟเบีย

สาเหตุ

นักวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่า trypophobia มีต้นกำเนิดมาจากความกลัวของสัตว์บางชนิดที่มีรูปร่างกลมกว่าร่างกายและเป็นพิษ ตัวอย่างของสัตว์เหล่านี้คือปลาหมึกยักษ์และแหวนงูพิษ ในกรณีเช่นนี้ผู้คนจะคิดว่าพวกเขาเห็นสัตว์อันตรายเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาเห็นกลุ่มของรูเล็ก ๆ

การศึกษาล่าสุดได้แนะนำสิ่งที่แตกต่างจากการศึกษาก่อนหน้านี้ นักวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้อ้างว่า Trypophobia อาจมีการเชื่อมโยงกับกลุ่มของหลุมที่เกี่ยวข้องกับโรคของมนุษย์โบราณ ตามที่ระบุไว้โดยนักวิทยาศาสตร์โรคส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อทำให้เกิดรูปร่างกลมหลายรูปแบบในผิวกาย ตัวอย่างคือไข้อีดำอีแดงไข้ทรพิษและโรคหัดและอื่น ๆ อีกมากมาย เป็นผลมาจากความสัมพันธ์ระหว่างโรคและหลุมคลัสเตอร์นักวิจัยจึงได้สนับสนุนทฤษฎีที่ว่าความกลัวของหลุมคลัสเตอร์เป็นผลมาจากการเกี่ยวข้องกับโรคหลุม

การรักษา

Trypophobia สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยวิธีการบำบัดต่าง ๆ ตามที่นักวิทยาศาสตร์แนะนำ กระบวนการของความรู้สึกที่น่ากลัวของหลุมจะถูกนำไปประยุกต์ใช้ในขณะที่พยายามรักษาโรคโพรไบโอเบียน กระบวนการนี้เรียกว่าจิตบำบัดเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม ด้วยการบำบัดนี้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของ trypophobia จะต้องทำให้ร่างกายของพวกเขาสงบในหลาย ๆ ทาง ขั้นแรกพวกเขาสามารถเพิ่มความเสี่ยงด้วยประเภทของหลุมที่พวกเขากลัวซึ่งจะช่วยลดความกลัวที่เกี่ยวข้องกับหลุมเหล่านั้น การทำความเข้าใจกับสิ่งที่บางคนกลัวและสาเหตุรวมถึงอันตรายที่เกิดขึ้นอาจลดความไวต่อรู

ประการที่สองคนที่มี trypophobia สามารถใช้เทคนิค havening เพื่อที่จะเอาชนะมัน วิธีการบ่มนี้รวมถึงรูปแบบการรักษาและการสัมผัส havening อาจเกี่ยวข้องกับการทำความเข้าใจชนิดของหลุมหนึ่งกลัวแล้วพยายามนับหลุมซ้ำ ๆ การสัมผัสรูเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการด้วย กระบวนการนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าที่จะทำในขณะที่ฮัมเพลงที่ชื่นชอบ

แนะนำ

20 ประเทศที่การติดสินบนในการดำเนินธุรกิจเป็นเรื่องปกติ
2019
ธรณีสัณฐานภูเขาและน้ำแข็ง: Arêteอันคืออะไร?
2019
สนามฮอกกี้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก
2019